Surge

 ちょっと大袈裟な英語表現wwですが、現在年末進行の怒涛真っ只中です💨

[Photo by Tim Gouw on Unsplash]

Surge：波、うねり、殺到、などの意味があり、パンデミックの際にもこちらでは「コロナのSurgeが街を襲っている」と言うような見出しでニュースになりました。

私の場合は、仕事の大津波🌊ですね。職場がクリスマス前後に一斉長期休暇となりますので、毎年この時期はものすごーーく忙しくなります。

今週は自宅勤務返上で、連日職場に通ってガッツリミッチリ💪作業を行なっています。締め切りがある業務も沢山ありますので、とにかく毎日てんこ盛り💥で片付けているところです。

現在の職場では既に20年、基本的には同じ流れでの作業ですが、毎年少しずつ状況が違いますので、ちーっとも「慣れた感」がありません💧それこそ最初の５年ほどは、毎回パニック😱に陥っていました。取引先とのやり取り（電話等で話したりするのが苦手です）、締め切り付きの業務を仕分けしながら行う、デスク周りの整理整頓（これをしておかないと休暇明けがえらい事に💥）・・・段取りは分かっていますが、相変わらずの大波（surge）だなぁと思います。

まぁ、例年並みの大波モードになって少し（だけ）嬉しく思っていたりもするのですが😅（←何せここ2年ほどはパンデミックで寂しい感じでしたし）

そう、久々の怒涛状態で忙しいながらもワクワクしていたりします（ドMかww）。その証拠に、連日本業＆副業のコンボに関わらず体調（オーラリングによる）は非常に良いのです。睡眠の質も良いみたいですし、怒涛で仕事している割にはグダグダになったりしていません。

一つは、割りと規則正しく生活しているからかなぁと思います。起床も早い（午前6時前）ですが、就寝も私としては遅くなり過ぎないよう（午前0時までには何とかベッドに入るよう）に心がけています。

更に気づいたのが、今週は毎日決まった時間に瞑想タイムを設けているのが意外なほどにコンディションを上げている？整えている？感じがしています。瞑想を連続で行なっている今週は特に睡眠の質が高まり、心拍数もグッと下がってしっかり休養出来ています。そして仕事中の脳内もスッキリ感✨があり、目の前も冴え冴え〜しています。これはちょっと思ってもみなかった事でした。

瞑想、効くんだ〜〜って今更ですが、しみじみ実感しています💕

来週半ばまでこの年末進行状態💧は続きますが、久々の怒涛も何となく良い感じで乗り切れそう〜な予感です♪皆様も年末のお忙しい時期かと思いますが、体調には十分気をつけてお過ごし下さいね🌈