Ohitori-sama in CA

 今回のお題は、文字通り「面の皮が厚いｗｗ」の英語版です😁 [Photo by Timothy Eberly on Unsplash ] 海外生活も３０年以上になりまして、もはや日本に帰省する時の方が異国感あるあるｗな今日この頃ですが、これまで住んだり滞在したりしてきた様々な場所において最強だと思ったのが鈍感力✨です。良くも悪くも、ですねｗ NYに移住した当時は今のようなネットで最新情報が直ぐに手に入る状況ではない＆ガイド本もあまりアテにならなかったので、本当にワケ分かってなかったｗｗらしく、まぁ色々やらかしました。若いし怖いもの知らず的な恥かきすてモード💥もありましたので、当時の友人連（日本人＆アメ人関係なくｗ）からは「心臓にボーボー毛が生えてるよね」「いやぁ～面の皮分厚いっ！」などと言われていたこともあります。 後に HSP（Highly Sensitive Person） と診断が下りた時には「・・・え？ウソーン😱」でしたですよ、、、ったく。特性は面の皮＆鈍感力でカバー出来る！💪←マネしないようにｗｗ 私の場合は（多分ですが）２つ魂による肉体コントロールも関与していたと思うので、２人の性格や特性が全く違う（ほぼ逆）ことも、他者評価の違いに繋がっているのだと思われます。ま、それはまた別の機会に語るとして・・・。 実際のところ、良い意味で鈍感であることは自身の身を守ると考えています。私の場合は長年音楽活動に集中というか、それしか！やってこなかったｗというのもあって、ソレ以外の事に目も気も配っているヒマなんぞまるっきりなく、本当に世間には疎かった＆興味なかった＝超鈍感でした。 勿論ゲームｗとかガジェットｗとか漫画ｗとか自分が興味を持っている事に関してはそれなりにアンテナ立てていましたが、その他のことにはホント完全スルーでしたです。 人間関係も、バンド周辺で手一杯（その辺の愚痴だけで長文ブログを連日書いてたくらいですしｗ）でプライベートはもうなーんにもないっす！寝るだけ！食べて仕事して練習（演奏）して寝る！それだけ！！後はしらーん！・・・の日々でございました🍃 おかげでSNSの炎上沙汰とか他人の怖い悪意とか陰湿なネガティブ系エネルギーには殆ど関わることもなく、周りにどう思われていようが何言われていようが正直関わってるヒマなんぞ１秒たりともないっす！で２０年以

 最近のスマホは本当にスマート（賢い）＆使えると感心しております♪ [Photo by Leon Seibert on Unsplash ] 週末に友人との瞑想クラスセッション（私がインストラクターでセッションを行っています）をLI◯E経由で行いました。友人は日本在住でスマホオンリーでのセッションなので、普段から使い慣れている◯INEが良いよね～とビデオ通話にてこれまでもセッションを行ってきています。 LIN◯のセッションでは私がパソコン、友人がスマホでアクセスしています。パソコン版のL◯NEですと、Zo◯mやG◯ogle M◯et等と同様に画面シェアでのパワポなどのプレゼンが簡単に出来るので、特に相手がスマホオンリーでLI◯Eしか知らなくても問題なくミーティングを行うことが可能になります。 今後もし日本からの瞑想セッション受講で◯INEでのセッション希望者が多くなりそうな場合は、私も公式アカウントを開設してLIN◯でのセッションを行うというのもアリかも～と思ったりしています。個人的にはGoog◯e Me◯t推しなのですけどね😉 友人とのセッションもこれまで順調に問題なく進んできたのですが、今回セッションが始まって１０分も経たないウチに突然◯INEが落ちてしまったのです。あれ～？と慌てて再度パソコンでLI◯Eを立ち上げ接続して「ゴメンゴメン～！なぜかイキナリ落ちちゃった😅」と直ぐに復活出来たのですが、それもつかの間１０分くらいで再び突然プツッとアプリが完全に落ちてしまいました。 こんなことはこれまで１度もなかったので「どひゃー！😱」となりましたが、パソコンで再度アプリを立ち上げてもまた同じこと（突然落ちる）が起こる可能性が高いので、とりあえず側にあった私のスマホ（豚真珠の某iPho◯e15プロ最大ｗとかいう機種ですね🐽）で友人にLIN◯通話をかけて「ゴメン、パソコンの◯INEがまた落ちたわ」と連絡しました。 その時まではスマホ（もしくはiPad）でのLI◯Eは普通の通話しか行ったことがなく、ビデオ通話はともかく画面シェア等が可能であるかは全く考えたことがなかったのですが、「いや～この豚真珠電話🐽だったらソレくらいの機能がないとダメっしょ！」と私も友達も思いまして（←似たもの同士ですｗｗ）、そいじゃ～やってみましょか💪とそのままビデオ通話からの画面シェア～

 風邪モードから（まずまず）復活して今日は出勤してまーす💪 [Photo by Nasa on Unsplash ] 結局ダウンしていたのは中飛で２日程度でしたので、回復も早かったですね。風邪引いたら結構長引くことが多かった私としては、ありがたや～～🙏です。やっぱり瞑想効果🧘‍♀もあるのかも、とちょっと思ったりしています。 今少し上司と話していたのですが、彼も奥様も同じような風邪😷に罹ったらしく本人は１週間、奥様は未だ調子が戻らず既に２週間近く鼻水～からのゲホゲホモードだそうです💧私も通常でしたら長引いていたかも、ですね。 私の場合、風邪の最中も基本毎日瞑想は行っていました（本格的に寝込んだ１日を除く）。何度も書いていますが、瞑想中には咳やくしゃみが出やすく立て続けにゲホゲホゲホ～！！とかになったりします。それでも瞑想体勢は続けていると自然と身体は休息状態になります。その時は実感として現れませんが、このように（しつこそうな）風邪が数日で治ったという結果として現れるのはさすが～！かな、と思います。 休んでいる時にも思いましたが、こういった自身にとって想定外？！と思うような出来事も、後になって考えてみれば必要な事だった、というのがしばしばあります。というか、起こっている事ってその人（の魂？あるいは関係する周りの魂）にとって必要なイベントなのかもしれません。 こう書くと、酷い災害や紛争等の被害に遭われた方や犯罪の犠牲になってしまった方々の事はどうなんだ？！とツッコミが入ると思いますが、それらの大難もそれぞれの魂が辿る旅の流れの一部なのかもと思うことはあります。たまたま現世で自分はそこにいないだけで、過去世に経験しているかも、というのは多分殆どの方々の魂に記録されているのではないかと思います。今回のメインからは外れますのでこの辺のお話はまたの機会にするとして、現在も多難を生き延びていらっしゃる方々には心よりエールを送ります。 風邪の話に戻りますが、調子が悪くなって寝るしかない、寝ていても身体の不具合でスッキリ眠れない、中途半端に目覚めて不快感が続く、こうなってくるともう何も思考が出来ず先週は殆どボンヤリとネット閲覧、漫画ｗ読書、合間にゲーム、合間に自宅勤務といった感じで過ごしていました。 昔はこのような時期がもう歯がゆいと言うか時間のムダに感じてしまってベッドの中

 風邪引いてしまいました～チーン😷 [Photo by Kelly Sikkema on Unsplash ] 出勤初日は大丈夫だったのですが、その晩から妙～な感じになり、翌日は微妙なまま出勤してお昼過ぎまで勤務した後調子が悪くなって早退しました。コロナやインフルのような高熱モノではないのですが（テストも陰性）、鼻水～くしゃみ～咳～の風邪トリオにやられました💔 昨日は１日休んでグータラしましたが、グータラも飽きるｗし未だ時差ボケモードもあるしで真夜中に起きてしまい、まとまって休めないのが辛いところです。しかも半年に一度の歯科定期検診をキャンセルするのが痛かった！これを逃すと大体リスケが数カ月後というトホホになってしまうのです～💧かと言って風邪で歯医者に行くのはアカンでしょ、ということで仕方なくキャンセルしてふて寝～って寝るのも面倒ｗｗだし。 寝るのが楽しいのは身体が元気だからであって、コロナの時もそうでしたが病気の時ってホントもう寝るのも鬱陶しいのですよね。背中や腰は痛くなるわ足は攣ってくるわで散々ですし。だからといって起きるとシンドイという悪循環・・・💥 今日は大分マシになったので、自宅勤務にしています。ホントは職場でやることが山積みなのですが、出勤出来る体調ではまだないので大人しく？自宅ワークですね。コロナ以前でしたら病欠しか選択肢がなかったのが、自宅勤務が可能になって出勤の範囲が広がったのは非常にありがたいです。寝てるのも飽きたｗので仕事でもするか～というノリですが、丁度良いペースで出来るのが嬉しいです。 ちなみに今回も カイゲン と Advil で乗り切っております～瞑想による効果も中々あるようです（←これもコロナの時に多少は感じていましたが）。瞑想を続けているおかげで身体が休息体勢に入りやすくなったので、特に眠らなくてもかなり休めているよう（オーラリングのデータによります）です。 とりあえず今週末は大人しく養生に努めますが、全くなんで風邪引きになっちゃったのか未だに理解不能です💥旅行中は出来るだけマスク着用で保護していましたし、帰宅して十分な休息を取ったはずだったのに～なぜだ～～キィッ💢 皆様も気をつけてお過ごし下さいませ🙏

 日本🇯🇵から戻ってきて、ガッツリ眠りましたw [Tokyo - January 11th, 2024 by SMGC] 日本の12日に出発して同じ12日に帰宅して、翌土曜日は銀行に行ったりチョコチョコ〜っと用事を済ませたりしましたが、日曜日はほぼ丸１日爆睡w😪していました。寝ても寝ても眠れる〜って久しぶりです（通常は偏頭痛が起こったりするのですが）。おかげで今日（月曜日ですが祝日でお休み〜♪）はスッキリ✨しています。 時差ボケもこれで解消！出来ると良いなぁ・・・って私の場合は時差ボケというより、ただひたすら眠い〜だけであまり目覚め感覚がない💥ってのが通常だったりします。ま、今スッキリなので、これが続くと良いかもです。 前記事では日本滞在あるある〜な話を書きましたが、今回は以前よりもキツく感じたと同時に立ち直り＆平常心もかなりキープ出来ていました。やはり瞑想のおかげかも〜と思っています。 実家に一週間以上滞在すると、大抵何がしかのトラブルwや言い争いのようなことは起こってくると思うのですが、今回はそれが皆無で後味もスッキリ！しているのです。色々あったかもですが、それらが尾を引かないのですね。まぁブログにまとめちゃって満足w（え？）しちゃったこともあるかも。 私は他人のネガティブ状態に結構影響される（怒りモードの人達の側にはあまり近付きたくないです💧）のですが、両親の普段からのやり取り（お互い地雷踏み抜き合っているような喧嘩スレスレ会話など）には連日肝を冷やしまくっておりました。エネルギーレベルでお互い喧嘩をふっかけまくっていて、んもーギスギスもギッスギス、側にいるとヒヤヒヤしまくりで、以前はこちらが戯けたりして喧嘩に至らないようにしていたものですが、今回はもう「彼らも好きでやっているんだろう〜」的に理解してスルーしていました。冷えた肝は瞑想であっためるw♨️という感じです。 一度私の滞在中に大喧嘩？らしき事が起こったのですが、その時（偶然か？）私は別室で昼寝💤しておりスルーで後に妹から顛末を聞いて全く関わりがなかったのですが（空気悪くてもスルーw）いや〜これも何かのサポート？と思うくらいのタイミングでした。 そんなこんなで、通常は復活に一週間から酷い時は数週間かかることもあり、帰宅後に具合が悪くなる〜なんてトホホもあったりしていたのですが、今回は晴れ晴れ

 日本の滞在もあとわずかとなりました。明日（12日）米国へ戻ります〜🥲 [Tokyo Midtown - January 10th, 2023] 滞在期間は昨年度とほぼ同じ二週間程度でしたが、今回は何となく長期滞在の感覚がありました。自身のミニ旅行（九州方面へ出かけました）や外出もさることながら、能登の大地震や羽田の飛行機衝突事故といった普段遭遇しない災害や事故もあったことが大きかったのでは、と思っています。 基本は例年通り実家滞在がメインであまり遠出をしない日もしっかりあった、というかむしろそれをメインに考えていたのですが、実家で寛げなくなっていることが以前より自身に響くようになってしまっていました💧 以前からも分かっていることだったのですが、実家に居る時は出来るだけ両親の生活ペースに合わせることを心がけて、スムーズで争いや諍いのない滞在にしようと考えている・・・のが、非常〜に厳しく感じてきています。老齢の親達ですので労わりたい、と思っていても、普段から「フル回転」で動くことに誇りと責任を持っている母親（80歳間近、現役で仕事しています）が常にこちらより数十歩先回りして何もかもやろうとする、重い荷物すら持たせてくれない、歩くペースも違い過ぎる（彼女が速過ぎるのですww）、感情と気分だけで動く父親には食べられないくらい甘いお菓子などを勧められたり部屋のあちこちを片っ端から散らかす（脱ぎっぱなし、椅子出しっぱなし、ゴミ置きっぱなし等）上に暖房を朝から晩までガンガンかけているので、うっかり風邪を引きそうになったことも何度かありました。 これらは帰省する人たちには割とお馴染みの内容wで私も慣れているハズですが、両親がそれらの良くも悪くも癖となっていること（そして私が苦手と感じていること）が益々強調されてきていることが厳しかったです。 「なんだかんだ言って元気でいることが1番大切なのだから、そのくらい我慢せよ」とは私も思っていますし、実際何も言わず今回も非常〜に和やかに滞在させて頂けました。美味しい実家ご飯も頂きましたし、いい歳をした私がお年玉🧧を貰ったりしてまぁ昔を彷彿とさせるようなひとときではありました。 ただ私自身ももうすっかり米国でのおひとり様暮らしに慣れ切っていて、人との長時間におけるひっきりなしのコミュニケーションに多大なストレスを感じる今日この頃、昭和ジ

 2024年もどうぞよろしくお願いいたします🎍⛩️ [Photo by Katja Anokhina on Unsplash ] 元旦から大きな地震と津波の被害に遭われました皆様には、心からお見舞い申し上げます。 私は実家（in 南大阪）で丁度静かに瞑想していたところで、遠くから地響きのような気配を感じて直ぐにユラユラと揺れ始めたので「ああ、地震きたな」と思っていたところ、直ぐに収まるどころか全然終わらない、余震もくるわで焦りました💧 カリフォルニアでも結構頻繁に地震は起こるのである程度は慣れていましたが、さすがに今回のはかなり長く揺れて「ただ事じゃないかも」と瞑想を中断してリビングルームに行ったところ、TVを見ていた父が「もう全放送局が地震情報に切り替わったよ」との事で相当深刻な事態になっていたことを理解しました。 私は東北の時も阪神の時も米国にいましたので、日本における大地震の深刻さは今回が初めてでした。米国では結構大きい地震が来ても報道含め情報は自身で調べに行かないと入手出来ませんので、大災害が起きてもよく分かっていない人も結構います。やはり日本は災害と常に隣り合わせの国なのだなぁと実感しました。 元旦はそのような感じでお祝いムードから一転、気が引き締まった感じでしたが、それが却って良かったかもしれません。勿論災害等はない方が良いに決まっていますが、このような事は誰にでも起こる、今が大丈夫だからと言って明日も問題なしとは限らない、やはり自分の「今、ここ」を本当に大切にしないといけない、というのを叩き込まれるような気がしています。 ・・・ということを書き込んでいる今、中継で羽田空港の大事故が報道されています。本当に続けての大惨事に言葉もありません。乗員、乗客の皆様が無事であったことが何よりです。 皆様もどうぞ今年は一瞬、一瞬を大切に充実した日々をお過ごし下さいね🌈