Ohitori-sama in CA

 私ってダラダラ好きと同時に「計画通り」好きという矛盾なヒトだなぁと最近しみじみｗ思います。 [Photo by LUM3N on Unsplash ] 休日のパジャマ・デーとか昼まで寝坊💤とか、寝て食ってネット（本）見てまた寝て～、とかはもう大好物💖で、週末2日のうちの1日は必ず！！グータラ日を企画ｗｗします。 ・・・と同時に、「土曜日は掃除して日曜日に買い出し＋洗濯で、クローゼットの整理もしたいし・・・プチ模様替えするか？！」のような有意義（？）企画も立ててしまい、一つでも達成されないと何というか週末を無駄に過ごした感が出てきます😅 これ、むかーしから自分の内に存在する『微妙？な矛盾』でして、他にも色々なプチ矛盾葛藤があったのですが、自身の中に全く別の感覚を持つ『意識・存在』が2人いて、全く同等にせめぎ合っている💥という感じです。 殆どの方は多分、どちらか方面に傾く（グダグダ好き、あるいはキッチリ計画的）と思いますし、「週末1日をグダグダしてもう1日をキッチリ」のように分けるとか上手く折り合いをつけて充実～のオフにされているでしょう。 私の場合は1日の内に「グダグダ」も「キッチリ」も盛り込まないと、なぜか満足出来ない、一人で二人分の過ごし方を実行しないと何となく物足りない、充実してない感にとらわれるのです💧 思えば、私の過ごし方（他の記事にもありますが）って妙にスケジュールきっちきち💨の予定ミッチリ💪のダブル＆トリプルワーク的な状況💥、にも関わらず、なぜか「ヒマかも？」とか感じている変な感覚、というのを幾度か書いています。 休日も例えば朝9時過ぎまでグータラしていたとしても、その後起きた途端に掃除始めちゃってそのまま断捨離になり、その後副業を数時間行ってVRゲーム、調べ物に夢中になってネットや読書（今回の週末の1日がコレ）と、結局かなり色々盛りだくさんにやっとるじゃーないか！なのに個人的感覚としては「んーーなんかグータラし過ぎてた気が😕」・・・ってなんなーん？！なのです。 グータラだったら正直1日中パジャマで食っちゃ寝～でもいいじゃないですか。実際音楽活動で激忙しかった頃は、休日＝沈没で1日本気で寝ていた事もありました。 今、この記事を書きながら（当初の予定と全く別方向💥へ話が行ってますｗｗ）ふと思ったのですが、私のこの「二人分的なスケジュー

 先週末は３連休でしたが、なんだかんだとブログ書きませんでしたね（忘れてたし）😅 [Photo by E. Vitka on Unsplash ] 週末にこちらのエッセイ漫画を読みました： 母親を陰謀論で失った ネットでも話題になっているので、ご存知の方もいらっしゃると思います。 米国でも例のなんちゃらアノンとかQとか界隈にドップリハマった人達のドキュメンタリーや、家族親戚の苦悩についての様々なエピソードを見聞きしていたので、「あああ～！コレな！！」と既視感あるあるでした。 私が親しくしていたスピリチュアル系知人の中にも、このエッセイ漫画に登場する母親と同じようにドーップリハマって別の世界線に行ってしまった方々が結構います。揃いも揃って「反ワクチン」「反マスク」「反PCR検査」からの「親露・親プー◯ン」「ト◯ンプ救世主」等のパワーワード💥が出てくる方達です。 私が米国在住で、その前大統領に忌み嫌われるアジア系として米国に存在している＋実際に被害に遭った知り合い＆友人を持っている、事を承知の上での上記主張を私の前でも堂々と行っていました。彼らにとってはそれが『正義で真実』なのだから、自分たちの属性が何であろうと関係ないのでしょうね・・・人種差別や人権についても非常に疎いようでしたし💧 彼らにとってはメジャーなニュースや報道は全て嘘で、どこの誰とも分からない、出所も怪しい動画やネット情報の方が正しい事を伝えている、ようです。 正しい情報とは体制側にとって抑圧され、隠蔽されるモノであるから、メジャーには決して上がってこない、場末の分かり難いところでしかそういった真に正しい情報は見ることが出来ない・・・それも思い込みの一つに過ぎないのですが、そこに軸足を置いてしまうと「世間の何もかも」が嘘になり、ユー◯ューブ動画こそが真実！みたいなトラップ（敢えてこう書きます）に引っかかってしまうのですね。 彼らはよく「真実に目覚めた！」と言いますが、真実って何やねん、と思いませんか？私は人の数だけ真実はあると思っています。信仰と同じで「自分がそれを真実と思ったら、真実になる」・・・これが私の思う真実です。 客観的事実、とか事象とは違うものです。それすら否定する人達もいますしね😅（天動説やら911CG説やら◯◯は生きている説など） エッセイ漫画に登場する母親も主人公も本当に普通の人

 今年から新しい瞑想のプログラムで肉体的、精神的、霊的な効果効能や考え方等を学んでいます😊 [Photo by Ravi Pinisetti on Unsplash ] このプログラムでは、自身の肉体周りに起こること、環境すらも『自身の拡張した身体（extended body）』という見方をしており、自身の意識で（望ましいものへ）変えていくことが出来る、肉体と同じような事象として取り扱っています。 私はそれまで自分の周り（環境）をそのように考えた事はあまりありませんでしたが、「他人は自身の鏡」とか「自身の心境＆心根が周りの現実を創る」という考え方には前々から賛同していたので、今回もなーーるほど💡と思ったのでした。 「環境なんて自分で選べないじゃないか！」「そこまで責任持てない」・・・勿論そう思います。特に自身の状態が非常によろしくない時、病気事故怪我災害紛争等の最中にある時、何がしかの被害を被っている時、ようするに『自身にとって』マイナス＆ネガティブな事象が具現化している時には、特に特に特に！そう思います。 ネガティブ事象、環境にある時に、「それもアナタの身体の一部です」などと言われたらブチ切れますって😅 ただ、今の私（過去に怒涛のアレコレ🔥を経験しました）が思うのは、自身の肉体も（完全に自分の意識で）コントロールは出来ませんしある意味『（親となった人たちから）与えられた環境』ですし、これまで自身の考え方や発想の転換、閃きやアプローチの変化等で周りの環境が一変✨なんて経験もしていますと、「やっぱり『身体』の一部かも・・・？」と納得せざるをえません。 覚者レベル😇の高い意識になれば、自身の身体含め肉体世界の事象（範囲はあると思っています）をある程度コントロール出来るようになります。超能力の領域なども、私が思うのは、一部高い周波数に反応している事でそういう現象に見えるのではないか、つまり高い意識＝高い周波数での自己認識かなと考えているところです。 私自身の環境については、若い頃はまさに自分から炎🔥に突っ込んで行く、戦バンザイ💣みたいなところもあって結構様々なトホホ経験もしているのですが、当時は「どうして私ばかりこんな目に😔」とか「場所が悪いに違いない！😡」とか「巡り合わせが～運気が～👻」とか、まぁ色々と『周りの所為（せい）』ばかりしていました。 自分

 私はいつも何だかんだと「忙しい」日々を過ごしているようです😅←自覚していない辺りが・・・💧 [Photo by Alexander Schimmeck on Unsplash ] フルタイムの仕事がある人は、既に週日におけるスケジュールは3分の2以上が仕事関連で埋まります。私も月～金は午前6時頃に起床、午前8時半～午後5時くらいまでは職場（在宅ワークも同じ）に拘束されます。 そして帰宅後は副業＆受講プログラムの課題＆VRエクササイズ、が一応の義務的アクションですが、最近はここに「瞑想（約20～30分）」とVRゲーム（実は・・・とあるゲームに昔からハマっています💧）が加わって、ちょっとワヤ💥な展開になりつつあります。 これまでは副業も毎日3時間以上行っていたので、それ以上の事（授業とか課題、残業的な等）が追加されるとかなり睡眠時間に影響が出ますし、そこに夕食＆エクササイズ等のスケジュールを入れるともう、睡眠時間が5時間くらいになる・・・以前は本当にショートスリーパーな生活をしていました。 週末に寝溜め（今でもそうですが）＋時々ソファ友（帰宅後直ぐに30分くらい寝る）でしのいでいましたが、自分の睡眠スケジュールを確認するとやはり7時間くらいは欲しいよな～と今更ながら思うのです。 でも・・・ 5:30PM　帰宅 6:00～8:00PM　少し休憩、瞑想、エクササイズ、夕食 8:00～11:00PM　副業 11:30PM　就寝 これでも睡眠時間は6時間半（実質は6時間程度）ですし、こんなパッツンパッツン💨なスケジュールを毎日こなせるハズもなく、、、ってか、受講プログラムの課題をやる時間（毎日1時間～1時間半）が入ってないじゃん！！😣 おひとり様の私は家族関連の時間がないので、自分としては「結構時間がある～♪」と長年思っていたのですが、子持ち友人連にスケジュールの話をすると「・・・それはかなりキツイんでは？😅」と言われてしまいます。 改めて書き出してみると、プログラム課題もそうですが友人と連絡取り合ったりブログ書いたり本読んだりボンヤリする時間が殆どないではあーりませんかっ！いつやってんだ私？みたいな勢いです（やっているつもりではあるのですが・・・まさかエアーボンヤリ？）。 さすがにもうちょっと心に余裕（鈍いので、あったつもーりーww）を持ちたいので、副業の時間

 前回「部屋の模様替え」について書きましたが、んもーバリバリ進めております💪 [Photo by Dell on Unsplash ] 最初はベッドルームの刷新✨からスタートし、ひぃひぃ💦言いつつソファベッドを移動させ、思っていた位置に設置しました。そうしたら考えていた以上に「いい感じ～😍」で気分を良くして立て続けにホームオフィスのスペースをガンガン進めることに・・・。 それまでリビングルームに設置していたデスク＆オフィス家具を一気に小部屋へ移動させて、コンパクトにまとめました。そこまでも結構重い家具（デスクや書類キャビネット等）をチャッチャと移動させたのですが、リビングルームのソファ（重量級💥）＆本棚（超重量級💥）を数回以上移動させて場所を決めるのが今回最大の 苦難 ハイライトでした😅 ・・・思ったのですが、おひとり様（特に女子ｗ）で海外生活に（かなり）必要なのは、体力とか腕力じゃーないのかなぁ、と。経済力があれば最強ですが、まぁそれは程々でも、サバイバル出来る体力💪と少々の重いモノを一人で動かせる腕力💪は貴重です～（当社比）。 自分の クソ 腕力のおかげで、今回も思った通りに家具を配置出来まして、（腕は今日もまだダルダルですが）非常～～にご機嫌モードです😊 そうしたら、職場でもPCのモニターを新しくするとの通達がありまして、先程新品✨のデカい（27インチ）ディスプレイが設置されました。そこでふと「自宅ワーク用にもモニターとか置きたいかも～」と呟いたところ、職場のテックさん曰く「だったら旧型を自宅に持っていってもいいですよ👍」・・・何ですと！！ これまでは、自宅ワークは職場持ち帰りのPC（ノートブック）か、私の手持ちMac（MacBook Air）を使っていました。27インチのディスプレイを置くようなスペースがまずなかったですし、重いし面倒だし～と思っていたのです。 しかし模様替えを行った現在のホームオフィスのスペースには問題なく設置出来るじゃ～ん💡折角なので、オフィススペースを更にアップグレードするかー！！ そこで職場テックさんにお願いして、PC用のキーボード、マウス、PCとの接続用ハブ等周辺機器を手配して頂くことにしました。これで自宅と職場がほぼ同じ仕事環境になります👍 週末はホームオフィスをしっかり構築✨して、ますますリフレッシュした

 正直ものすごくキチキチ💨スケジュールなのですが、突然『模様替え』したくなりました😅 [Photo by David Huynh on Unsplash ] 今のお部屋に引っ越してから（2019年7月）、これまで何度か家具の大幅移動とか模様替えを行ってきました。昨年は大きなベッドの処分も思い切ってやってみて、非常にスッキリ✨しました。 模様替えは、手っ取り早く部屋のエネルギーを入れ替えてリフレッシュ出来ますし、自身のモチベーションが非常に高まるので、ちょっとクセになっているかもしれません。 ここしばらくは、リビングルームを自分のオフィス・スペース＆ソファエリアで「仕事とリラックスが適度に出来る」仕様にし、本来のオフィスっぽいスペースをソファベッド設置のベッドルームにして窓に近い感じを楽しんでいました（目覚めの光～とか寝ながら窓から木々が見える、とかいうのに憧れていたかもです😁）。そして元のベッドルーム＝多目的スペースとして、瞑想、ヒーリングからVRゲームのスペースまで活用していました。 ところが、窓辺のベッドルームって・・・結構かなり寒い😨⛇❄のですよね。どうもスコスコ宜しくないですし、週末に寝坊していると外の光が眩しすぎて寝ていられなくなる（ってええ加減起きろよ、という話ですが💧）、というのも問題かもと思うようになりました。 本来のベッドルームにはウォークイン・クローゼットもついているので、やはりベッドルームのスペースにベッドを置くのが理に適っていると今朝ふと思ったのでした。 更にお友達やゲストがお泊りに来た時のことも考えまして、ゲストにリラックスして頂くためのスペース＝自分のためにも良い＆オンオフの切り替えも大事、ということも改めて思いました。 これまではリラックスエリアにオフィス・スペースを入れ込んでいたので、ソファでくつろいでも必ず視界にデスクが入る＝仕事せねば～、なノリでした。自分としてはそのほうがグータラしなくて良いかなと思っていたのですね～（それなりに効果ありましたしｗｗ）。 ですがリビングルームはリビング、という大元の意図を考え、そのスペースをゲストスペースとして提供出来るようにするのがやっぱり良いかも～、と今は思っています。 ・・・ということで！ 思い立ったが吉日💪とばかりに、本日帰宅後す～ぐに模様替えを開始しまっす！ 勿論、ベッドとか

 こちらは今日から2月になります。サボり気味ブログですが、今月もよろしくです♪ [Photo by engin akyurt on Unsplash ] 毎年2月になると「1月って長かった・・・」と感じるのですが、あれって何なのでしょうね😇とっしょり（自分も含めてｗ）は「年とともに日々の過ぎるのが早い！」と感じるようになりますが、あれって私は認知系の老化によるものだと思っていました。でもそうではなく（そういうのもあるかもですが）、 ジャネーの法則 なるものが関係しているそうです（それ以外に代謝の影響等もあります）。 確かに子供の頃は毎日が長くて永遠に続きそうなくらいで、全く毎日こんなに時間があって（特に学校の授業中とか💧）どーすりゃええんじゃ？！くらいに感じていましたね。毎日がハムスターくるくる🐹状態ｗｗで生活している子供達だとそりゃー1日は長いですよね。 それに比べてびよーーんと伸びたゴム状態💥のような状態ですと、あっという間に1日が終わるのも道理です🍃 そんなゴムびよーんの自分が、1年のウチで唯一「長いわ～😅」と感じるのが1月です。1月に関しては、なぜか毎年「体感としては3ヶ月（以上）」なのです。これは帰省したり常と違う行動が多いからかな～と思っていましたが、パンデミックでお篭り生活をしていた時でも1月は結構長く感じたので、お出かけが体感時間を伸縮させる訳でもなさそうです。むしろ旅行などは時間が飛ぶように過ぎる感覚、ありますよね～？💨 ジャネーの法則にしても体感云々にしても、結局は自身の主観による心理的な時間感覚ですので、私が1月に対して「長い時間が経ったと感じる（心理的な）何か」があるのでしょう。 新年への移り変わりでリセット感があるとか、仕切り直してアレやろコレやろのチャレンジモードであるとか、特にハッキリ自覚がなくても何がしかの『節目感』が1月にはあります。新しい年、新しいスタート、やり直し、仕切り直し・・・潜在意識でその辺を理解していて体内・脳内で色々やっているのかもしれません。 その色々が、時間感覚をいつもと違ったものにしているのかも～とちょっと思いました。 私自身でいえば、今年の1月は久しぶりに帰省して実家でゆーーっくり♨過ごしましたが、何もしないと言っても普段とは違う共同生活ですので、ある程度周りの状況や企画に左右される日々を送り、一