スキップしてメイン コンテンツに移動

Productivity

 自分の生産性(Productivity)って意外と環境に左右されないかも、と思っています😁


そうは言っても「寝不足だったらアカンでしょ」「低気圧に影響されるっしょ」とか色々思ってはいるのですが、今日なんて天気は悪い(どんより~からの断続的な雨🌂)わ寝不足だわ~の絶不調的状況・・・にも関わらず、何かヤル気あるし💪頭もスッキリしているし✨朝から調子良いのです。

何でだろう、と考えても、昨夜某ゾンビゲームwの激ムズレベルをクリア🎉したくらいかな、ってこれ(のおかげ)で今日の自分快調✨とかだったらもう、なんというか自分何なん?!?!(What'a F?!的にどぞw)とツッコミまくりですな😅

「アナタ精神世界👼とかやってるクセにゾンビゲーム🧟ってどうなの?!」系のツッコミはまぁ置いといて下さい、テヘペロwwww


自分としては、割りと気圧に影響され易いかもと感じることもありますし、最近の眠気とか頭痛とか少々心配していたこともあったので、先週末~ここ数日は調子が良くてありがたいです😊

生産性(ワタシ的には「ヤル気」と翻訳wします)って結構単純なことで左右される気がします。ここ数日で気付いた私の場合ですと、ゾンビゲーム 右目の調子👀かなぁと。右目がどうも弱い?のか極端に繊細?なのか何なのかよく分からないのですが、度々トラブルを引き起こすのです。

年末の日本滞在期間前後くらいからずーっと右目だけ「ものもらい(メバチコ)」が続き、米国へ戻ってからは本格的に腫れて、最近ようやく腫れが引いたのですが、未だに不穏な状態です(少し赤みが残り違和感がある)。それに加えて度々右目だけ霞む事があり、これが左右の視力バランスを崩すので、目がものすごく疲れます。元々目は丈夫ではない方(子供の頃は極度の近視で、NY移住前にレーシック手術で矯正)なので、目の疲れが直ぐに頭痛や体調不良💧に繋がってしまうのです。


元々PC仕事がメイン(20年以上)な私ですが、目のコンディションには気をつけていたのでモニター(ディスプレイ)を凝視しない、適度に目を休ませる等の方法で悪化を避けてきました。そのおかげもあってか、ミュージシャン活動で絶賛睡眠不足ライフの時でも何とか仕事を続ける事が出来たのです。

最近は単に「頭が重い・・・💧」だけで偏頭痛の時みたいに食事等一切出来なくなったりしたので、右目の調子で仕事やプロジェクトの生産性が変わってくるのも不思議ではないのかもしれません。実際、先々週~先週は右目がずーっと霞んだような状態で左右のバランスが非常に悪く、(多分そのせいで)PCの画面も見づらく疲労感が倍増したような感覚が続いていました。


長年、それほど体調不良を感じる事が少なかった(忙しすぎ&怒涛過ぎたことも一因かも💧)ので、ちょーっと頭重いだけ、ちょっと右目の調子が変なだけでここまで生産性が落ちるとは、正直ビックリしているところです😅

そんなこんなで、調子の良い事はありがたい♫当たり前のことではなく貴重な感覚✨なのかもしれない、と今改めて思っています。

自分のヤル気、調子というのは、本当に些細な事で直ぐにも崩れてしまう儚いもので、まずそれをキープ出来るよう自身を整えることが最重要ですし、たとえ調子がよろしくなくてもソコソコの生産性で仕事出来る&生活出来る、ようにしておくことも、50代おひとり様としては大切だなぁと思います。


これまでは何でもかんでも「気合で勝負!!💥」でやってきましたが、今後は自身のコンディション(肉体、マインド含む)を出来るだけ良いバランスで保ちながらアゲていくという、良い意味での「守り」を大切にしていこうと考えています。

まぁ、そんなことを言いつつゾンビゲームで夜更かししとる昨今ですが・・・😜

コメント

このブログの人気の投稿

Meditation Blog

日本語でのブログをアメブロに移行することになりました😊  [Photo by Irina Iriser on Unsplash ] 瞑想プログラムの販促wも兼ねて、こちらのブログをオープンしています: Shanti Shaya - 「私」を見出すPrimordial Sound Meditation 私のアメブロ歴は(実は)長く、ほぼ20年様々なジャンルでブログを書いてきています。音楽活動時の長文愚痴もどき💥ゴタゴタ系からスピ系炸裂wなブログ等、これまでアカウントも複数作成しては、終了と同時に削除してきています。 今回は、私の瞑想プログラムと同時にこのブログでも書いていた「おひとり様の日常生活」も同時にカバーして、これまでと今、そしてこれからを併せたメインブログとして機能すればいいかなぁと思っています。 閲覧して下さる方々のアクセスも閲覧数も、アメブロがやはり今でも侮れないレベルで反応が良いので、そのことも移行の要因になっています。 ちなみにアメブロで名乗っている「Shire」ですが、私の現在意識が自覚している名前 - いわば本名に近いもので、前回書いたアシュタールとのチャネリング・セッションの際には(こちらが何も言ってない内に)「貴女、現在の法的名(Legal Name = つまり現在の日本人としての戸籍名)を変えませんか?」などと言われて、どっひゃ〜〜〜😱となってしまいました。イキナリそこ?!から来る?!みたいな💧 アレは、今もちょっとかなり驚きでした。ま、それはさておき。 今後はアメブロの方で瞑想を中心に記事をアップしていきます。画像も自身が撮影した写真を出来るだけ使って、読みやすいブログをお届けする予定です。 こちらのブログはしばらくそのまま残しておきますので、過去記事等、興味ある内容がありましたら読んで頂けると嬉しいです。 瞑想セッションについてもアメブロからお知らせしていきますので、ぜひご覧下さい。これからもブログやセッションをきっかけに、皆様と繋がって行くことが出来れば幸いです💐 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙏

Entering USA

 最近、米国への入国拒否事件が話題になっていますね~。 [Photo by Chris Hardy on Unsplash ] ちょっと目立つ人が話題にするとバズって広まっているようですが、米国の入国審査が厳しいのは今に始まったことではありません💧 私が米国にやってきた90年代だって非常~~に厳しい印象でした。当時は学生ビザ保持者=米国で(違法に)稼ごうとする不届き者💥なレッテルがありましたので、学生ビザ保持者に対する質問が執拗で厳しかったですし、外見で不当な差別も続発していました。 実際、語学留学等の比較的取りやすい学生ビザで米国にやって来て、実際に学校へは行かず米国で仕事して住み着いちゃって~グリーンカード狙って結婚~、とかのコース?!を地で行く人達(男女問わず)も結構いたりしました。 なので私が学生の頃は、米国で十分に生活出来る&授業料も困らない証明(親の給与証明とか銀行残高証明等)を入国審査でも要求されるケースもあったりしました。いや~、あの頃はあの頃で戦々恐々💥でしたです。 私の友人(日本人)でグリーンカードに当選した人がいます(ラッキー☆)が、彼はNYで学生時代毎回の入国審査で別室送り💥になっていまして、理由というのが「反社(ヤ◯ザ)っぽい人相だから」・・・っておい~~~?!?!でした😂 今でこそ笑い話ですが、結構良い家の坊ちゃまだったのに、毎度別室て。本人は「もう慣れましたけど、てへへ(←結構お人好し)」てへへじゃないっちゅーねん!💢ホント彼にグリーンカードが当たって良かったです~~😭 まぁそんな感じで入国審査というのは、いつの時代も厳しいものだったりします。 私も「さすがにグリーンカード取ったら入国も楽じゃろー♪」とか思っていましたが、いやいやそうでもなかったりします🍃一々指紋取って一々ネチネチ「仕事は?今回の滞在日数は?」とか「何で市民権にしないの?そっちの方が便利っしょ」とかいらん説教までしてくる始末です。 私はまだマシですが、これがイスラム圏国籍の方々だったらもう~~更にネッチネチやりますんで本当に大変です。さすがに前科のある地域出身とか国籍だと厳しくなるのはある程度仕方ないかもしれませんが・・・。 そういう『前科』を現在日本人も作りつつある、というのが今回話題になっている入国拒否なのでしょうか。ここしばらく出稼ぎ日本人...

Blue Sky

 つぶやき(X=ついった)の代替版本命?と言われる ブルスカ(Blue Sky) がついに一般開放されました💙 [Photo by John Salzarulo on Unsplash ] 私も妹から招待コード持ってないか(持ってませんでしたw)訊かれるまでは全く知らなかったのですが、ついった(X)の元CEOが2019年に発表したSNSだそうです。 こちらのページ でついった(X)との違いをざっくりと説明していますので、私もこれからw目を通して違いを見ていこうと思っていますが、アプリを開くと見た目はほぼつぶやきですww 実はワタクシついった(X)にはバンド用アカウントとスピ系wアカウントの2つを持っていましてね。バンド用は音楽活動時にブイブイ活用していたものの現在は全く休眠中で、基本元スピ系アカウントを閲覧&いいね👍のみで使っています。 2016年の大統領選前後から世界の政治事情等にも興味が出てきて様々な問題に関する情報も見るようになったのですが、アカウントのフォロワーさん達が段々と陰謀論(Jア◯ンとかww)にハマり出して、反ワクとか反マスクとかのエクストリーム💥なトンデモツイートをどんどん流すようになってきたのです。 私は基本、出来るだけフラットに情報を見るようにしているので、陰謀論やエクストリーム情報も偏見なしで一応目を通していたのですが、あまりにもあまりにもな言説+こちらト◯ンプ関連の被害を被った米国在住ということもあり、陰謀論系まっしぐら💨なフォロワーさん達をミュートしたりフォローを外したり、そしてアカウントに鍵をかける事になってしまいました💧 そしてついった(X)が変なオッサンwに買収されて環境がどんどん悪化していき、私もこちらの記事で紹介した マストドン に登録したり他のSNSプラットフォームを覗いたりしていました。ですが情報量の多さと迅速さではついった(X)がやはり業界随一なので、閲覧だけはずーっと続けています(マストドンのアカウントは結局削除してしまいました😅)。 ホントはちょっとくらいつぶやきも投稿したいと思っていたのですが、件の陰謀論フォロワーさん達にこちらの情報が流れるのは絶対嫌だわ~😖ですので、投稿等の積極的な動きは一切出来ていません。かといって今更新しいアカウントもなんだかな~ですしね。 そこに出てきたのがブルースカ...