Ohitori-sama in CA

 数日前に、予想もしていなかったセッションを受ける機会がありました✨️ [Photo by Leandra Rieger on Unsplash ] 日本のスピ界隈では非常に有名なアシュタール（11次元のアセンデッドマスターでまぁ色々ｗなストーリーがございますね、私は良く知りませんでしたｗ）をチャネリングする テリー・サイモンズ博士 とのセッションです。 きっかけは、先週末たまたま（←コレがワタシ的怪しい引き寄せ系ｗ）ア◯ゾンのお勧め本に 彼女の半生を紹介した本 がポーン！と現れまして、何となく惹かれて読み始めたら一気に読んじゃったところから始まりました。 それで何気に彼女の公式HPを見つけてセッションの申し込みフォームが普通にあったので、「ちょっと気軽にｗ」フォーム送信してみたのです。HPにはセッション価格等一切表記がなかったので、「有名人系お高い価格だったら無理だな～◯ドル以上だったらやめとこ」と決めていました。その時点では、彼女がいかに日本（のスピ界）で有名か、というのもぜーんぜん！！知りませんでした😅 そしたら何と、その日のうちに博士からメールが来て「ぜひセッションしたいわ！アシュタールも楽しみにしています♪」・・・おお！多忙そうな方だと思っていたのにこんな普通にダイレクトでメールが来るなんてありがたや～～😍とまずここで好印象。 それからわずか数日でとんと～ん！とセッション日程が決まり、肝心のセッション費用も私が考えていた線引きラインより大幅に低くてそこにもビックリ！その時点でかなり好感度上がっていましたですｗｗ それで少し予習を、と日本でのセッションを受けた方々の感想などを検索してみて初めて彼女が日本で長年活動していること、非常に著名であることを知りました（日本でのセッション価格は中々素敵ｗですねｗｗｗ）。 ちなみにサイモンズ博士のチャネリングは、トランス・チャネリング - いわゆる「イタコ」のような感じで、一旦アシュタールが入ってくると博士本人の意識は肉体から離れます。ですので、セッション時の内容は彼女は（アシュタールから聞かない限り）全く関知していません。そういったトランス・チャネリングを経験するのも今回が初めてで非常に興味がありましたが、実際にアシュタールにバトンタッチした途端、話し方から英語の発音まで変わってしまう（少しイタリア系の入ったヨーロ

 現在、私の瞑想スペース「Shanti Shaya」を更に展開させていく準備をしています♪ [Photo by Geraldine Lewa on Unsplash ] 私は元々営業とかプロモーション活動に向いていない💥というのか、どうも人寄せが苦手？な傾向があるらしく、音楽活動の際にも何度も壁にブチ当たりました。 勿論、ありとあらゆるプロモ活動にチャレンジしましたし、貯金をすっからかんにする勢いでプロにお願いしての営業も行ったりしています。 ◯ーチューブ（USA）音楽ページのトップにフィーチャーされたこともありますし、SFのラジオ公共放送（多くの視聴者がいます）にてライブの宣伝やバンドの紹介をして頂いたこともあります。なんなら先日 某大谷ｗ選手がホームランをかっ飛ばした SFジャイアンツのスタジアムにてバンドのライブ演奏経験もあります（球場内外に自分の音が響き渡るのが素晴らしく気持ちよかったです♪）。 が！しかし！！ライブに客３名💥とか、ドサ回りで空っぽ観客席に向かって演奏💥とか、そりゃ～ショッパイエピソードも山盛り💧ですし、普段からなぜか客寄せ・客集めが全く！上手くいかないというトホホを長年経験してきています。 なんですかね～私に人徳ｗがないのか変人オーラ🔥でも出ているのか分かりませんが、とにかく過去の自力プロモ作戦はことごとく失敗してきています（コリャ自慢出来ますな←違）。 自分が出るとダメダメ～なのがもうさすがｗに分かっているので、今回は友人（営業やマーケティング分野の経験アリ💖）の力を借りて少しずつ展開させていければ、と思っています。 営業やプロモ分野で様々なアイデアを持ち柔軟性も高い友人がサポートしてくれるので、非常に心強いです。 単にSNSでアナウンスしまくるとか広告地雷ｗを仕掛けまくるｗようなモノではなく、瞑想を必要に感じる人や興味を抱いている人達が自然とアクセスしたくなるようなスペースを目指していければ、と願っています。 私も以前はプロモ作戦など結構好きな方だったのですけどね・・・とにかく私が前面に出てはダメそうｗｗなのですよね～ホント謎です。ソコソコ観客動員数のあるバンドで活動していた時でさえ、私が加入して以降客がいつも同じ人達ばかり💥になったとか、激減した💥とか謎の疫病神っぷりを大発揮👻してまして、一時は何か憑いてるんじゃな

 Regular Routine = 規則正しい生活、ですが、私には未だ憧れｗ状態です😅 [Photo by Jamie Hagan on Unsplash ] 以前から考察してきた睡眠スケジュールについては、現在週日を午前１時前就寝～午前７時起床を続けていまして、実際調子が良いです。 週末も似たようなペース（少し寝坊程度）をキープしているのもあるかもですが、体内時計に合わせた睡眠スケジュールはやはり体調の安定✨️をもたらすような気がします。変にダルくなったりランチ後のドロ眠気💤も殆どなくなりました。 ただ、生活の全てを規則正しく行う～ってのは無理！というか私には向いてないみたいです。思いつきで直ぐに違うことをやりますし、隙があればダラダラ万歳♨ですしね😅←そしてダラダラにも直ぐ飽きてハムスター🐹カラカラになる、と。 瞑想のインストラクターになって毎日カッチリと瞑想タイムを組み込めたのは、個人的に大手柄✨️だと昨年、いや一昨年末の思いつき（はい、瞑想プログラムを受講したのも思いつきからでしたｗ）に拍手を送りたいです～～エライッ！自分👏 セッションでクライアントさんにもお伝えしていますが、瞑想は毎日の習慣に取り入れてこそその成果、真価が発揮されます。これは睡眠がほぼ全ての人に確実なプラス効果をもたらす、というレベルです（気になる方は検索して色々調べてみて下さい）。 ただ私の場合、普通～に学ぶだけだったら絶対（と言えてしまう辺りが既に草🍃なのですがｗ）習慣付きませんでしたね。飛び飛び、とか良くても３日に一度、くらいになっていたと思います・・・そして「あんま効果ないよね～💥」とか言っちゃってたでしょうね（大草原）。 なので、自分がクライアントさんにお伝えする時も「習慣付く人はそういう運命なのよね～」くらいに期待していませんｗｗ そして、本当に習慣として取り入れている方々とお話しすると、本人が気付くところだけでなく気付かないレベル（これをお伝えするのが楽しい＆嬉しい💖）でも素晴らしい効果✨️が出ていることは、これまでのところ１００％です。 私自身も、瞑想を無理矢理ｗｗにでも習慣にしたことで実際に体感、体験している事象をブログでもご紹介していますが、これは本当に絶妙というか気付き加減の難しいｗところでもあるのです。 「効果出ると思って毎日ガッツリ瞑想を行って１

 Quiescence＝静止、無活動といった意味合いですが、要するに「何もしてない」というニュアンスですｗ [Photo by Marko Kovic on Unsplash ] 私は元々「経験（行動）ありき💪」と考える人間で、とにかく何か目的とかゴールがないと結構かなり不安というか落ち着かなくなります。 コロナ禍で外出もままならなくなり、それまで習慣だった楽器練習やライブ準備等の音楽活動がほぼ停止になって「何か他にやることはあるのか？！」と様々に迷走💨しまくりました。この辺の顛末は過去記事にも時々登場しているので、ご存知の方もいらっしゃるでしょうｗｗ 以前からも書いていますが、私は動いている時（活動期？）は直ぐにオーバーラン＆オーバーヒート💥のワヤ状態になり、「ああ、一刻も早くダラダラしたいっ！求むダラダラ～🏖️」と休暇・休養に猛烈ｗな憧れを抱き、一旦静かで落ち着いた状態（停滞期？）になるとたちまち「ああ、何か！何か動くネタはないのか？！何をすればいいのか！生きがい求む～！」になり、たまたま舞い込んできた案件（副業とか）に飛びついてダブルワーク以上のワヤ💥となり、振り出しへ戻る・・・のハム🐹カラカラを延々と繰り返していました。 今、丁度「停滞期」の終わり、のような「活動期」の始まり？のようなちょーっと微妙な座標ｗにいて改めて自身の行動パターンや状況について俯瞰してみたところ、この「停滞期」とやらも自分が思っている程停滞しているワケではなく、結構重要かもと思うようになってきました。 ここ数年は我ながら迷走💨に相応しい迷走っぷりｗｗで、「やりたい事（＝生きがい）が見つからない」と悩む方々の気持ちが痛いほど分かる、これは本当に辛い事だわ😢と心底実感していました。 それまで音楽活動＝天命🔥の勢いでしたので、どれだけ面倒で辛くて鬱陶しい事てんこ盛りでも生きる目標みたいなものが定まっているとそりゃー楽なもんでしたｗ人間、精神衛生が良く、腹が据わっている（決めたことがある）と肉体的に少々しんどくても何とでも出来るものですね。 ところが逆に生活の上でそれほど困っていなくても、自分が生きる上で「やりたい事」「情熱を注ぐ対象」がない、「何をしたら良いか分からない」というのは実に痛手で場合によっては致命的、ともいえるかも、とこの数年で身に沁みて理解しましたです。 この

 最近は色々と『前進』モードになってきています💨💨 [Photo by Tiago Gerken on Unsplash ] 瞑想セッションも少しずつ進んでいまして、受ける人一人一人に合うようなその人のためだけのセッション、というのを理想にしていますので、内容も規定のメソッド通りではなく分かりやすく理解し易いように構成することを心がけています。 人によって経験も理解度も全く違いますし、興味の方向や考え方も様々です。瞑想ってとてもプライベートで自身の内へ内へと入っていく行程になりますので、通り一遍のメソッドをそのままお伝えしても全く響かない場合も多々あります😅 私にとっては様々なジャンルの音楽を聴くような、そしてこれまでに経験した多くのコミュニティ＆そこで出会った人達との交流が活きてくる場かもしれないな～と改めて思います。 瞑想のインストラクターとしては駆け出しですが、お伝え出来る内容やその人自身の声を聴く、ということに関しては多分そこそこは大丈夫だと思っていますので、瞑想や自身の内面を探る旅～に興味のある方は、一度ぜひセッションをお試し頂ければ嬉しいです。 ビジネスとしての企画なども、少しずつ進めていく予定にしています。 私自身は過去の音楽活動でプロモ企画や営業で散々やり尽くして正直嫌気５００％💥なのですが、サポートして下さる方々のお力を借りつつポジティブでヘルシーｗなビジネス展開を進めていくつもりです。 昔の自分はとにかく「がむしゃら💨」とか「必死こいて💪」みたいな体育会系力技勝負、みたいな勢いでプロジェクトや企画に全力全身🔥かけすぎて・・・重いわ熱いわ疲れるわ、という燃費超～悪い活動状態でした。 何だかそういう昭和的ｗｗ猪突猛進型蒸気機関車🚂みたいなの、って自身は「やった！やり尽くした」感があって良いのかもですが、正直自己満足で周りに何も貢献していないどころか迷惑かけている、というケースも（特に私の場合は）多々あります。 今はもうそういう自分ではないですし、頑張る💪というのも無理がかかるともうダメなのは過去の失敗で重々承知です。「鈍臭くてもいいじゃないですか！」という昭和ノスタルジアｗｗ的なご意見も伺うことはありますが、いやもうこの世界、そういうのが許されるのはそれでOKなキャラクターと狭い範囲での環境だけなのですね。 自身が周りを創っていく、

天気も良くて爽やかで、気持ち良くてゴキゲンさーん♪な今日この頃です😁  [Photo by Julian Hochgesang on Unsplash ] こちらの記事で紹介した 私の３年モノwキックボードですが、新しい（と言っても整備済み新古になります）キックボードが届いたそのついでに運送会社さんに引き渡して送り返して頂きました。タイミングバッチリ✨です。 先ほど早速その新しいキックボードのテスト走行wを兼ねて、近所のスーパーマーケットに行ってきたのですが・・・これ、同じキックボードかいっ？！って思うくらい感触が違いましたwwwいや、もう別物〜くらい走り心地が良いのです。 スイスイ〜は勿論のこと、地面の凸凹が殆ど響かない、そしてスピードを出しても非常に安定しているので、速い感じがしないのです😳素晴らしい安定感です。 これまでのキックボードに不満は一切！なかったのですが、今回改めて自分が乗り倒しまくった💥やはり交換しといて大正解だった、ということを心底実感した次第です。いや〜全然ちがーう！！乗り心地、サイコーーーー！イェーーイ🎉と思わず叫びそうになったこと数回・・・ワハハハハ😅 周りの風景も輝いて見える勢いwでしたです。気分も上がりますね〜♪ そして今日は瞑想プログラムのセッションでも楽しいひと時となりました。私は基本的に学んだメソッドをそのまま同じように伝えるのではなく、受講される方一人一人の理解度や経験等に合わせて自身の経験等も交えながらほぼ完全にカスタマイズされた内容で行なっていまして、それが良い感じに共鳴する感覚を得るのが非常〜〜に嬉しいのです💗 今日のセッションは本当にそんな感じで心地良く、次が楽しみになる貴重なものでした。いつもこうだと良いのですが、中々難しいことも多く（語彙が足りないとか説明し過ぎとかw）受講される方々に学ぶこと多し、ですね。 セッションでは一緒に短い瞑想を行うのが毎回とても好評でして、一人で行うよりもエネルギーとかヒーリングのパワーが高いのかもしれないな〜と思ったりしています。 そうそう、以前から色々模索していた睡眠スケジュールの方も、睡眠中央時間にできるだけ合わせたスケジュールでほぼ１週間過ごしましたが、これも凄く良い感じです。これもビックリです。 ランチ後に寝落ちしそうになることが全く！なくなって、気分がずーっと良いま