スキップしてメイン コンテンツに移動

Lockdown

 2020年の3月10日頃、突然職場の皆が集められ、ディレクターから出勤についての制限事項について話を聞きました。その時は、本当に短期間の『臨時体制』とばかり思っていました。


当時のサンフランやその周辺は、まだまだCOVID-19の感染例も少なく、皆にそれほどの危機感もなく、むしろ職場がそのような判断を行ったことが時期尚早では?と疑問に思う人も結構いたようです。

その臨時体制が始まって直ぐに、SF Bay Areaの『Shelter in Place』要するにロックダウンが開始されることになり(2020年3月17日開始)、大都市圏は上を下への大騒ぎ💥となりました。

当初は一か月ほど様子を見て、という感じでしたが、その後の顛末は皆様もご存じだと思います。


このロックダウン期間中、米国始め世界多くのエリア(特に都市圏)に住む『おひとり様』に、孤独からの鬱などメンタルヘルス面でかなり深刻なダメージが報告されています。

私周りの一人暮らしアメリカン同僚、先輩達は、普段から社交に勤しんでいる人が多く、休日ともなれば友人達とカフェ、ピクニック、テニスだハイキングだBBQだとアクティビティに大忙しの方達ばかりで、休日=爆睡三度寝💤な私とはまぁ・・・別世界の住人達でした。

彼らのロックダウン中の様子は、正直こちらが心配になるくらい憔悴し、それに反比例してサイズが大きくなっていきました。ロックダウンほぼ終了後に出勤してきた彼らを見て内心「えええっ?!💦」と焦ったくらいです(オンライン会議では分からない)。


確かに、友人とのコミュニケーション=リアルでお付き合い、という定義であろう彼らにしてみると、ロックダウンでそれが断ち切られ、オンラインでの会話くらいでは癒されない様々な事が積み重なり、ましてや「一人で何かをする」事に慣れてないのでしたら、それはそれは大変だったろうと思います。

日本であっても、普段から一人は苦手、誰かと自宅じゃない場所で過ごす事がその人にとっての癒し♨になっているケースも多いでしょうから、ロックダウンに近い生活を続けると、肉体よりも先に精神がやられてしまいますよね😅


私は元々『一人好き』で、パートナーや友人付き合いがあっても、相手も一人で行動出来る人だったら問題ない~、という感じでした。ただ今回のロックダウンのように長期間一人きりで過ごす、というのは初体験でしたので、どんなものかとそれなりに覚悟はしていました・・・が、

全然問題ありませんでした🤣

というか、今も基本職場以外はおひとり様行動ですし、リアルで人と交流しないのも全く問題なく、影響も受けていません。

むしろ、職場の面倒なパーチーとか集会などに参加しなくていいので「ラッキー!イェイ👍」などと思っている始末です。


寂しい、とか、孤独、とか、ぼっち、とか・・・いや~~全然ありませんでした。何なんだ自分。

前々から『おひとり様バンザイ』体質💥だなぁ、とは思っていましたが、このロックダウンで益々実感したのでした。

コメント

このブログの人気の投稿

Entering USA

 最近、米国への入国拒否事件が話題になっていますね~。 [Photo by Chris Hardy on Unsplash ] ちょっと目立つ人が話題にするとバズって広まっているようですが、米国の入国審査が厳しいのは今に始まったことではありません💧 私が米国にやってきた90年代だって非常~~に厳しい印象でした。当時は学生ビザ保持者=米国で(違法に)稼ごうとする不届き者💥なレッテルがありましたので、学生ビザ保持者に対する質問が執拗で厳しかったですし、外見で不当な差別も続発していました。 実際、語学留学等の比較的取りやすい学生ビザで米国にやって来て、実際に学校へは行かず米国で仕事して住み着いちゃって~グリーンカード狙って結婚~、とかのコース?!を地で行く人達(男女問わず)も結構いたりしました。 なので私が学生の頃は、米国で十分に生活出来る&授業料も困らない証明(親の給与証明とか銀行残高証明等)を入国審査でも要求されるケースもあったりしました。いや~、あの頃はあの頃で戦々恐々💥でしたです。 私の友人(日本人)でグリーンカードに当選した人がいます(ラッキー☆)が、彼はNYで学生時代毎回の入国審査で別室送り💥になっていまして、理由というのが「反社(ヤ◯ザ)っぽい人相だから」・・・っておい~~~?!?!でした😂 今でこそ笑い話ですが、結構良い家の坊ちゃまだったのに、毎度別室て。本人は「もう慣れましたけど、てへへ(←結構お人好し)」てへへじゃないっちゅーねん!💢ホント彼にグリーンカードが当たって良かったです~~😭 まぁそんな感じで入国審査というのは、いつの時代も厳しいものだったりします。 私も「さすがにグリーンカード取ったら入国も楽じゃろー♪」とか思っていましたが、いやいやそうでもなかったりします🍃一々指紋取って一々ネチネチ「仕事は?今回の滞在日数は?」とか「何で市民権にしないの?そっちの方が便利っしょ」とかいらん説教までしてくる始末です。 私はまだマシですが、これがイスラム圏国籍の方々だったらもう~~更にネッチネチやりますんで本当に大変です。さすがに前科のある地域出身とか国籍だと厳しくなるのはある程度仕方ないかもしれませんが・・・。 そういう『前科』を現在日本人も作りつつある、というのが今回話題になっている入国拒否なのでしょうか。ここしばらく出稼ぎ日本人...

Meditation Blog

日本語でのブログをアメブロに移行することになりました😊  [Photo by Irina Iriser on Unsplash ] 瞑想プログラムの販促wも兼ねて、こちらのブログをオープンしています: Shanti Shaya - 「私」を見出すPrimordial Sound Meditation 私のアメブロ歴は(実は)長く、ほぼ20年様々なジャンルでブログを書いてきています。音楽活動時の長文愚痴もどき💥ゴタゴタ系からスピ系炸裂wなブログ等、これまでアカウントも複数作成しては、終了と同時に削除してきています。 今回は、私の瞑想プログラムと同時にこのブログでも書いていた「おひとり様の日常生活」も同時にカバーして、これまでと今、そしてこれからを併せたメインブログとして機能すればいいかなぁと思っています。 閲覧して下さる方々のアクセスも閲覧数も、アメブロがやはり今でも侮れないレベルで反応が良いので、そのことも移行の要因になっています。 ちなみにアメブロで名乗っている「Shire」ですが、私の現在意識が自覚している名前 - いわば本名に近いもので、前回書いたアシュタールとのチャネリング・セッションの際には(こちらが何も言ってない内に)「貴女、現在の法的名(Legal Name = つまり現在の日本人としての戸籍名)を変えませんか?」などと言われて、どっひゃ〜〜〜😱となってしまいました。イキナリそこ?!から来る?!みたいな💧 アレは、今もちょっとかなり驚きでした。ま、それはさておき。 今後はアメブロの方で瞑想を中心に記事をアップしていきます。画像も自身が撮影した写真を出来るだけ使って、読みやすいブログをお届けする予定です。 こちらのブログはしばらくそのまま残しておきますので、過去記事等、興味ある内容がありましたら読んで頂けると嬉しいです。 瞑想セッションについてもアメブロからお知らせしていきますので、ぜひご覧下さい。これからもブログやセッションをきっかけに、皆様と繋がって行くことが出来れば幸いです💐 今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙏

Meal Plan

 パンデミックで自宅引きこもりモードが続いていた時に、外食の代わりとして始めたのが『meal plan』です。 [Photo by Brooke Lark on Unsplash ] 日本でも 宅食サービス を利用されている方も多いと思いますが、忙しい人、自分で調理出来ない、栄養バランスが気になるなど様々な事情に合わせて選べますので、とても便利です♪ 既に調理済みの料理を自宅でチン☆する、あるいはミールキットとして届いた材料を簡単に調理するだけ、で自分では絶対作れない、滅多に食べる事のない食材やメニューを体験できるのが大きなメリットだと思います。 私の場合、バラエティに富んだメニュー+オーガニック食材+リーズナブル、という視点で様々なサービスを吟味しています。現在はフルタイム仕事+副業+クラス受講という、かなりパッツンパッツンなスケジュールですので、晩御飯をこのミールプランで手早く済ませています💨 週日は職場仕事から帰宅してからクラス(あるいはセッション)、そして副業と休む間もなく夜中近くまでスケジュールがギッチリ💦なので、以前のように自炊でノンビリ~🍲やっている時間がありません😅 元々自炊も大雑把💥な「男の手料理」系(ザクザク切って煮る、炒める、くらいで出来る世界ww)と周りに評価されていた人なので、ミールプランのおかげで手早くインド料理や中東系、パエリアなどが食べられるってもう~~ありがたや🥰 一応週末、そして自宅ワークのランチなどは自炊していて、メリハリがついているので良いかな~と思っています。ミールプランのお料理はカロリー等も考えて作ってありますし、おかわりできません💥ので、食べ過ぎアーウト!!てなこともありません(痩せることもないですが🍃)。 おひとり様だと自炊の際に作り過ぎてしまうこともあったり、一人なのに色々食材を揃えて料理するって却って不経済になる場合もあります。私もミールプランを始める前は、「こんなサービス高くて私にはムリムリ💧」と思っていましたが、実際には買い物で使うお金の方が多いことが判明し、様々なメリット✨の方が遥かに上回っています。 一人でも美味しいもの、珍しいお料理を楽しみたい。 ミールプランでその希望が叶い、毎日の楽しみが増えました💕