スキップしてメイン コンテンツに移動

Motivation

  最近特にヤル気(モチベーション)がめり込んでいますww


昔からやりたいことにヤル気を燃やす🔥というよりは、義務感、焦燥感&責任感・・・つまり「これをやらないと!」「ここを逃すと後悔する!!」といった追い立てられ感が先行していました。

やりたい事はチョコチョコ出てくるのですが、特に大きなプロジェクトでもなく短期間でババッと集中してガガッと達成させる感じで次々達成させてきています。瞑想のインストラクター講座等が一例ですね。

集中力は高いので、一旦やることに集中するとあっという間に数時間~は普通でして、副業で忙しかった時期も本当にそんな感じの毎日でした・・・あ、その辺の燃え尽きが今実感として表に出てきているのかもしれませんね😅


とにかく今は「ヤル気ない」、ぷしゅ~~~~ってところです。
時間があれば、何度もクリアしたゾンビゲームwwを再びやってるという、まぁ非生産的な状態です。

ただし、毎日の日常生活についてはこれまでになく真面目で健康的でして、朝は5時起きからの瞑想タイム、朝ごはん食べて8時には出勤して仕事に出来るだけ集中、帰宅して直ぐに2度目の瞑想タイムからのヨガ&エクササイズ、夕食後は少し読書あるいはゲームタイム、そして遅くならない内に就寝。週末は友人と瞑想セッションやヒーリングセッション、そして掃除&洗濯。日曜日だけはダラダラのパジャマデー♨・・・って以前の私からするともう、超理想的✨なすんばらすぃ~日常生活です!!

洗濯や掃除を週一で出来るなんて!!つか朝5時起きとかありえないっ!!瞑想タイムをキチッと取れるなんて奇跡!!一体誰やねん、コレ?!みたいな😂

こんなんで「ヤル気ない」って言うのも何かちょっとうーーん?!て気もしますが・・・いかに以前の私がメチャクチャ爆走からの猪突猛進💨だったか伺い知れるところですね。

そうなんです。多分世の中の方々が定義とするヤル気ない、ってのと私が思うヤツとはちょっと違うかもしれません。


私の思うところのヤル気って多分、何か大きな目標に向かうパワーみたいなものでしょうか。その目標(情熱のある生きがい、みたいなもの?)が現在は特に眼の前にないようです。ぼんやりとした天命みたいなものは分かっているのですが、特にソレに向かって突き進む💨なパワーを持ち合わせていないガス欠に近い状態といいますか。

日本で知り合いの視える方に言われたのは、「現在は休火山ですね~🌋」とホント言い得て妙!だと膝を打ちましたです。


以前と大きく違うのは、ヤル気ないからと言って特に焦燥感にかられて余計なことをやらかす、というのがないことです。火が点かないのに色々煽っても仕方ないじゃーん、今の内に日常生活を丁寧にやっときましょ~、というところです。ないものを焦って探すのではなく、現在あるものを大切に楽しむ、という路線で「今、に集中する」を実践しているつもりです。

何もしていない時には、よく「そんなんで時間を無駄にしていいのか?!」「後で後悔するぞ~」といった(心の?)声を聞くこともありますよね。それでついつい色々チェックしてみて結局お金とエネルギーの無駄遣い、みたいな事もよくあったりして。だから毎日のように自分に問いかけています「今、ソンビゲームwwとかやっていて時間のムダ使いだと思わないのか?」「色々サーチしなくてよいのか?」散々問いかけてもなお、自身で現在のスタイルが良い、と納得しているので後悔は今後もありません。

これまで寸暇を惜しんで死ぬ気で何年、何十年とひとつのプロジェクトで走り続けてきたこともあって、いやぁ~数年(なんならこのまま死ぬまででもwww)のんびりしたって別に構わないし~とも思いますし、時間を無駄にしているともあまり感じていません。

ヤル気がない~と感じるのは、これまでの激忙しい生活(それに慣れ切っていましたし)の後遺症なのかもしれませんね💧

コメント

このブログの人気の投稿

Back from Japan

 日本🇯🇵から戻ってきて、ガッツリ眠りましたw [Tokyo - January 11th, 2024 by SMGC] 日本の12日に出発して同じ12日に帰宅して、翌土曜日は銀行に行ったりチョコチョコ〜っと用事を済ませたりしましたが、日曜日はほぼ丸1日爆睡w😪していました。寝ても寝ても眠れる〜って久しぶりです(通常は偏頭痛が起こったりするのですが)。おかげで今日(月曜日ですが祝日でお休み〜♪)はスッキリ✨しています。 時差ボケもこれで解消!出来ると良いなぁ・・・って私の場合は時差ボケというより、ただひたすら眠い〜だけであまり目覚め感覚がない💥ってのが通常だったりします。ま、今スッキリなので、これが続くと良いかもです。 前記事では日本滞在あるある〜な話を書きましたが、今回は以前よりもキツく感じたと同時に立ち直り&平常心もかなりキープ出来ていました。やはり瞑想のおかげかも〜と思っています。 実家に一週間以上滞在すると、大抵何がしかのトラブルwや言い争いのようなことは起こってくると思うのですが、今回はそれが皆無で後味もスッキリ!しているのです。色々あったかもですが、それらが尾を引かないのですね。まぁブログにまとめちゃって満足w(え?)しちゃったこともあるかも。 私は他人のネガティブ状態に結構影響される(怒りモードの人達の側にはあまり近付きたくないです💧)のですが、両親の普段からのやり取り(お互い地雷踏み抜き合っているような喧嘩スレスレ会話など)には連日肝を冷やしまくっておりました。エネルギーレベルでお互い喧嘩をふっかけまくっていて、んもーギスギスもギッスギス、側にいるとヒヤヒヤしまくりで、以前はこちらが戯けたりして喧嘩に至らないようにしていたものですが、今回はもう「彼らも好きでやっているんだろう〜」的に理解してスルーしていました。冷えた肝は瞑想であっためるw♨️という感じです。 一度私の滞在中に大喧嘩?らしき事が起こったのですが、その時(偶然か?)私は別室で昼寝💤しておりスルーで後に妹から顛末を聞いて全く関わりがなかったのですが(空気悪くてもスルーw)いや〜これも何かのサポート?と思うくらいのタイミングでした。 そんなこんなで、通常は復活に一週間から酷い時は数週間かかることもあり、帰宅後に具合が悪くなる〜なんてトホホもあったりしていたのですが、今回は...

Last Days in Japan

 日本の滞在もあとわずかとなりました。明日(12日)米国へ戻ります〜🥲 [Tokyo Midtown - January 10th, 2023] 滞在期間は昨年度とほぼ同じ二週間程度でしたが、今回は何となく長期滞在の感覚がありました。自身のミニ旅行(九州方面へ出かけました)や外出もさることながら、能登の大地震や羽田の飛行機衝突事故といった普段遭遇しない災害や事故もあったことが大きかったのでは、と思っています。 基本は例年通り実家滞在がメインであまり遠出をしない日もしっかりあった、というかむしろそれをメインに考えていたのですが、実家で寛げなくなっていることが以前より自身に響くようになってしまっていました💧 以前からも分かっていることだったのですが、実家に居る時は出来るだけ両親の生活ペースに合わせることを心がけて、スムーズで争いや諍いのない滞在にしようと考えている・・・のが、非常〜に厳しく感じてきています。老齢の親達ですので労わりたい、と思っていても、普段から「フル回転」で動くことに誇りと責任を持っている母親(80歳間近、現役で仕事しています)が常にこちらより数十歩先回りして何もかもやろうとする、重い荷物すら持たせてくれない、歩くペースも違い過ぎる(彼女が速過ぎるのですww)、感情と気分だけで動く父親には食べられないくらい甘いお菓子などを勧められたり部屋のあちこちを片っ端から散らかす(脱ぎっぱなし、椅子出しっぱなし、ゴミ置きっぱなし等)上に暖房を朝から晩までガンガンかけているので、うっかり風邪を引きそうになったことも何度かありました。 これらは帰省する人たちには割とお馴染みの内容wで私も慣れているハズですが、両親がそれらの良くも悪くも癖となっていること(そして私が苦手と感じていること)が益々強調されてきていることが厳しかったです。 「なんだかんだ言って元気でいることが1番大切なのだから、そのくらい我慢せよ」とは私も思っていますし、実際何も言わず今回も非常〜に和やかに滞在させて頂けました。美味しい実家ご飯も頂きましたし、いい歳をした私がお年玉🧧を貰ったりしてまぁ昔を彷彿とさせるようなひとときではありました。 ただ私自身ももうすっかり米国でのおひとり様暮らしに慣れ切っていて、人との長時間におけるひっきりなしのコミュニケーションに多大なストレスを感じる今日この頃...