自分の生活ってどうもパターン(一定の型)にはまりがちだと最近特に思っています💧 [Photo by Koushik Chowdavarapu on Unsplash ] 副業が佳境の頃、毎日がパッツンパッツンの分刻みで過ごしているような忙しさで、普段の職場仕事中でもしばしば副業側に対応しないといけない事もあったりで、脳内ワヤ~💥が続いていました。 考えることと言えばもう「あー休みたい!ゆっくり寝たい!!目覚ましナシでひたすらダラダラしたい!!」これだけでした。 米国に来てからコロナで音楽活動をほぼ完全停止するまでの間は、毎日が↑↑↑↑モードで週末も休暇もほぼ無し!フルタイムの普通仕事+フルタイム以上の音楽活動というダブル以上活動で30年近くが「ダラダラしたい~~」と切望wwする日々だったような気がします。 なのでコロナのロックダウンが始まった当初は、私正直喜んだフシもあったりします(すいません💧)「おお~~これで全世界的に強制バケーションだ!!」←全然違いましたが。 それで1ヶ月も経たない内に「だ、だめだ💥こりゃダル過ぎる!」と率先して職場の前線派遣員wwに立候補してロックダウン中にも通勤を始め、それから僅か1年で副業を始めたのでした。 そしてキーキー言いながら副業終了、瞑想インストラクター認定と巻き巻き💨に過ごした後、ようやくマトモ?な一般的というか理想的日常生活になりました。 朝、ほぼ決まった時間に起きて瞑想し、支度して出勤。職場で仕事に集中して寝落ちwせず定時帰宅からの瞑想、エクササイズ、夕食、少しゆっくりまたはセッション等を行ってから午前様前に就寝。週末は目覚ましかけずにガッツリ寝坊~からのたまにパジャマでダラダラ過ごす・・・いやー最高!理想的!!←ショボい理想ですいませんwww ・・・とまぁこのような理想的日常生活を数ヶ月過ごしているのですが、これがまたどーにも落ち着かない💥のです。 「何かしないといけないのでは?!」「ヒマ過ぎね?!」←出たよビンボー性が。 というか、この思考が私のパターンなのだ~!と最近になってようやく気付きました。今頃かよ、ってなもんです(多分、瞑想のおかげかと💡)。 忙しすぎてゆっくり考える間がこれまであまりなかった、というのも気付かなかった一因かと思っています。あと、少しでも現状に満足しないと直ぐ直ぐ「次!!」へ飛び...
在米生活30年、おひとり様の【今】を、気の向くままに綴ります♪